Lấy hơi sai cách
Lấy hơi sai cách là nguyên nhân đầu tiên khiên bạn hụt hơi.
Hơi thở là một trong những yếu tốt rất quan trọng trong việc hỗ trợ cho nội lực giọng hát của bạn, giúp cho âm thanh bay cao bay xa. Việc kiểm soát hơi thở vào cũng như hơi thở đi ra rất quan trọng. Nếu không điều khiển được bạn sẽ dẫn đến việc hụt hơi, lên cao cổ bị bóp, không lên được nốt cao hoặc thấy hơi mệt khi hát. Vậy việc hụt hơi đến từ đâu, và khắc phục nó như thế nào?
Về vấn đề này chúng ta sẽ chia làm hai vấn đề chính đó là vấn đề lấy hơi (hít vào) và vấn đề đẩy hơi (thở ra) khi hát.
Lấy hơi sai cách nguyên nhân đầu tiên khiến bạn hụt hơi
Về vấn đề lấy hơi vào, một nguyên nhân rất phổ biến đó là chúng ta lấy hơi ở phần trên cơ thể hoặc nói cách khác đó là lấy hơi ngực. Biểu hiện đó là vai sẽ nhướng lên, ngực sẽ phình to và cảm giác rất dễ mệt. Việc này giống như bạn chơi thể thao mà bị đuối dẫn đến phải hít thở gấp gáp vậy.
Vì sao lấy hơi ngực sẽ gây hụt hơi? Lý do rất đơn giản, bởi vì ở ngực của bạn chỉ có xương, các bộ phận nội tạng và các cơ bám vào khung xương rất chắc. Do đó các cơ này không thể co giãn rộng và lớn được. Nếu bạn càng cố gắng lấy càng nhiều hơi và nén ở ngực thì sẽ dẫn đến hiện tượng tức ngực, ép tim cho nên lúc đó chỉ “phù” một phát là hết hơi.
“BẠN CHỈ KHÁC BIỆT KHI BẠN DÁM THAY ĐỔI”
Xem thêm các bài viết khác:
- Lợi ích bạn không ngờ tới khi tham gia học thanh nhạc.
- Nguồn gốc và ý nghĩa của nốt nhạc trong thanh nhạc.
- Cách để làm chủ giọng hát của mình trong lúc tự học thanh nhạc đơn giản!
- Cách thực hành biểu diễn hiệu quả khi tự học thanh nhạc tại nhà
- Những cách tập luyện thanh nhạc tưởng chừng là tốt nhưng không phải
Xin chân thành cảm ơn!
“Đam Mê – Hội Tụ – Tỏa Sáng”